بی حسی در زانو را ممکن است که تجربه کرده باشید. این عارضه دلایل متعددی دارد و درصورتی‌که به آن بی‌توجهی شود، به مرور زمان می‌تواند در به‌وجودآمدن بیماری‌های جدی‌تر نقش اساسی ایفا کند. در این مقاله تخصصی با زاپیاشاپ همراه شوید تا به صورت تخصصی علل بی‌حسی در نواحی زانو را بررسی کنیم. بنابراین، اگر دچار این عارضه هستید در ادامه با ما همراه باشید تا به بررسی این بیماری و درمان آن بپردازیم.
علت های بی‌حسی در زانو
بی حسی در زانو بیشتر در صبح زود ممکن است رخ دهد. موارد بسیار زیادی بر عملکرد یک عصب تاثیرگذار هستند که در ادامه به بررسی آنها می‌پردازیم.
فشرده سازی عصب بیرونی
فشرده سازی عصب بیرونی در زانو به وضعیتی اشاره دارد که یک نوع عصب در ناحیه خاصی از زانو تحت فشار زیاد قرار گرفته و نمی‌تواند فعالیت خود را انجام دهد. این مورد معمولا به علت فشار یا فشرده سازی عصب ناشی از بافت‌ها، استخوان‌ها و سایر عوامل دیگر ایجاد می‌شود.
زمانی که یکی از عصب‌های زانو فشرده می‌شود ارتباط بین مرکز عصبی با آن ناحیه کاهش می‌یابد. در این حالت علائمی همچون درد، تورم، احساس مور مور شدن و کاهش حساسیت در برخی از نقاط زانو احساس می‌شود.
مصدومیت رایج‌ترین علت درد و بی حسی در زانو
یکی از موارد تاثیرگذار بی حسی در زانو، مصدومیت و وارد شدن آسیب با زانو است. ضربه‌های شدید برخی از بیماری‌های زانو همانند پارگی مینیسک زانو، آرتروزیت، کیست‌های زانویی و سیاتیک از مواردی هستند که تاثیر بسیار زیادی در بی حسی زانو دارند.
افرادی که در گذشته با مشکلات زانو روبه‌رو شده‌اند بیشتر در خطر ابتلای دوباره به انواع بیماری‌های زانو و بی مبتلا می‌شوند.
آرتروز؛ عارضه‌ای شایع در بین افراد مسن
بیماری آرتروز درواقع نوعی عارضه استئوآرتروزیت است که مفاصل زانو را بدون التهاب درگیر می‌کند. در طی این درگیری‌ها غضروف در مقادیر بسیار بالا تخریب می‌شود و درد را برای فرد در ناحیه زانو به ارمغان می‌آورد.
این بیماری که یکی از علل بی حسی در زانو است در نتیجه آسیب دیدگی زانو، افزایش سن، کشیدگی یا پارگی غضروف در مفاصل به‌وجودمی‌آید و در نهایت منجر به ایجاد درد و سفتی در ناحیه زانو می‌شود.
نوروپاتی دیابتی در افراد مبتلا به دیابت
بیماری نوروپاتی دیابتی در افرادی که به دیابت نوع یک و ۲ مبتلا هستند، قابل مشاهده است. این بیماری درواقع نوعی بیماری آسیب عصبی شناخته می‌شود که بیشتر عصب‌های ناحیه پا را تحت تاثیر قرار می‌دهد. درراستای آسیب این نوع عصب‌ها، اعصاب خودمختار بدن و عصب‌های حرکتی آسیب می‌بینند و اختلالات بسیار جدی در کارکرد آنها به‌وجودمی‌آید.
اعصاب خودمختار پیام‌های مربوط به حفظ تعادل بدن، گوارش و کارکردهای غیر ارادی را در بدن جابه‌جا می‌کند، زمانی که اختلال در کارکرد این نوع عصب رخ دهد، عملکرد بدن در نواحی حرکتی به ویژه در قسمت پاها مختل شده و بی حسی در زانو ایجاد می‌شود.
آیا زانوبند برقی تاثیری در بهبود بی حسی در زانو دارد؟
بله، در واقع زانوبندهای برقی با داشتن ویژگی‌هایی همانند لرزش و تابش امواج فراصورت سلول‌های نواحی آسیب دیده را تحریک می‌کنند و خون رسانی را در آن ناحیه افزایش می‌دهند.
علائم بی حسی در زانوها
بی حسی در زانو با علائم قابل مشاهده‌ای همراه است. این عوامل در نگاه اول ممکن است به برخی از بیماری‌های زانو شبیه باشد. بهتر است با مشاهده این علائم جهت بررسی‌های بیشتر به پزشک متخصص مراجعه کنید.
- احساس سوزش و داغی در ناحیه اطراف زانو
- درد در هنگام راه رفتن، بالا رفتن از پله‌ها و صاف کردن زانو
- سفتی
- ناتوانی در جمع کردن زانو
- سوزن سوزن شدن یا خواب رفتن زانو
- عدم نشان دادن واکنش به ضربه‌ها در کوتاه‌ترین زمان
- تب خفیف
- از دست دادن انعطاف پذیری زانو
موارد فوق علائم بی حسی در زانو هستند که درصورت نادیده گرفته شدن منجر به بروز مشکلات جدی شده و در نهایت می‌توانند تحرک کامل را از افراد سلب کنند.
درمان بی حسی در زانو
درمان‌های بسیار متفاوتی در راستای بهبود بی حسی در زانو وجود دارند که با جلوگیری از علائم موقت بی‌حسی به راحتی می‌توان تغییرات بسیار اساسی در سیوه زندگی خود به وجود آورد. اما بهترین روش درمانی برای از بین بردن بی‌حسی زانو چیست؟ روش‌های زیر در درمان بی‌حسی زانو نقش اساسی دارند.
پرهیز از حرکات تکراری و فشرده
حرکات تکراری و فشرده در بازه زمانی معینی تاثیر بسیار ناگواری بر روی عصب‌های زانو دارد. نشستن‌های طولانی مدت بدون استراحت، ایستادن بر روی زانو، انجام حرکات ورزشی سنگین مواردی هستند که بر روی عصب‌های زانو تاثیر ناگواری می‌گذارند.
دوری از قرار گیری در محیط سمی
الکل و دخانیات از مواد سمی مضر جهت سلامتی زانوها هستند که مصرف آنها می‌تواند منجر به انتقال درصد بسیار زیادی سبب به بدن فرد شود. زمانی که سر در بردن فرد به جریان درآید با ورود بر جریان خون و تاثیر بروی عصب‌های مرکزی مهم بدن در بی‌حس شدن زانوها تاثیر بسیار زیادی دارد.
استفاده از تکنیک‌های اصولی برداشتن وسیله‌ها
در هنگام انجام حرکات ورزشی و بلند کردن اجسام مختلف با وزن متفاوت باید از فرم مناسب استفاده کنید. همانطور که به آن اشاره شد درصد بسیار زیادی از عصب‌های بدن هر فرد در ناحیه کمر و پاهای وی قرار دارد.
برای برداشتن اصولی وسیله از روی زمین بهتر است از ناحیه کمر به سمت پایین خم نشوید، بلکه بر روی زانوهای خود نشسته و با کمترین فشار ممکن وسیله مدنظر خود را از روی زمین بردارید.
فیزیوتراپی درمانی عالی برای بی حسی در مفاصل
یکی از روش‌هایی که در درمان بی‌حسی زانو نقش اساسی دارد، بهره‌گیری از فیزیوراپی است. تمامی پزشکان برای افرادی که از دردهای ناشی از زانو رنج می‌برند، استفاده از روش درمانی فیزیوتراپی را توصیه می‌کنند. بسته به تشخیص پزشک فیزیوتراپی به کمک دستگاه‌های مخصوص یا به صورت آب درمانی با توجه به میزان آسیب وارده بر زانوی فرد برای وی قابل اجرا است.
تاثیرات زانوبند برقی برای درمان بی حسی زانو
زانوبندهای برقی بیشترین تاثیر را در راستای بهبود بی حسی در زانو دارند. زانوبندهای برقی درواقع با تولید امواج فراصوت عصب‌های ناحیه آسیب دیده حاوی درد را بی‌حس یا بلاک می‌کنند. زانوبندها به کمک این روش تاثیر بسیار زیادی در راستای بهبود ناشی از آرتروز، بی‌حسی‌های نواحی زانو و پارگی مینیسک را کاهش می‌دهند.
زانوبندهای برقی با دارا بودن فناوری تابش امواج فراصوت به زانو سلول‌های بافت‌های آسیب دیده را به ارتعاش و لرزش درمی‌آورند. در نهایت این لرزش‌ها منجر به افزایش میزان خون رسانی در ناحیه آسیب دیده می‌شود.
درصورتی‌که در نواحی آسیب دیده درد خون رسانی بیشتر شود علائم درد در آن ناحیه به ویژه زانو به میزان بسیار زیادی کم می‌شود و دردهای ناشی از بیماری‌های زانو به صورت کامل و به مرور از بین می‌روند.
علائم بی حسی در زانو شامل چه مواردی هستند؟
بی حسی در زانو با علائمی همچون عدم حرکت زانو، درد، سوزش، از دست دادن انعطاف پذیری زانو قابل شناسایی است که در صورت مشاهده این علائم جهت بررسی‌های بیشتر باید به پزشک مراجعه کنید.
روش‌های از بین بردن بی حسی در زانو چیست؟
استفاده از فیزیوتراپی، آب درمانی، تکنیک‌های اصولی در راستای جابه‌جایی وسیله‌ها و عدم استافده از مواد مضر و سربی همانند الکل و دخانیات تاثیر بسیار زیادی در راستای بهبود بی حسی زانو دارند.
منابع:
https://www.verywellhealth.com/leg-numbness-5213379
https://www.buoyhealth.com/learn/knee-numbness
https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0976566219307994
https://www.healthline.com/health/numbness-in-knee
